Низкокалорийный завтрак
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы решили питаться правильно и следить за здоровьем, но не знаете, с чего начать, тогда начните с завтрака! Сегодня я расскажу вам, как приготовить низкокалорийный завтрак вкусно и просто.
Описание приготовления:
Такой смузи обязательно взбодрит вас перед началом дня и зарядит положительными эмоциями. Возможно, если вы не привыкли к такой пище, то поначалу она будет вас немного смущать. Можете добавить для большей сладости мед, он также благотворно скажется на вашем организме. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Огурец 1 Штука
- Сельдерей 2 Штуки (черешки)
- Петрушка 4-5 Штук (веточки)
- Яблочный сок 2/3 Стакана
- Сок лимона 0,5 Штуки
- Корень имбиря 1 Штука
Количество порций
1
Как приготовить "Низкокалорийный завтрак"
Отщипните 1-2см корня имбиря, очистите его и натрите на терке. Огурец и сельдерей нарежьте кусочками.
Зелень мелко порубите и сложите в блендер вместе с остальными овощами.
Затем влейте в чашу яблочный сок и сок лимона, взбейте до однородной консистенции.
Оценить рецепт Низкокалорийный завтрак
4.3
3
Рекомендуем рецепты:
Эндивий с омаром и грейпфрутом
Квашеная капуста на 3-литровую банку
Патиссоны, консервированные без стерилизации
Шаурма с курицей и ананасами
Самый яблочный пирог
Эндивий с омаром и грейпфрутом
Квашеная капуста на 3-литровую банку
Патиссоны, консервированные без стерилизации
Шаурма с курицей и ананасами
Самый яблочный пирог
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов