Кукурузный салат с авокадо и помидорами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салаты летом — это отличная альтернатива тяжелым горячим, которые просто нет аппетита есть, согласны? В коллекцию с простыми, легкими и вкусными рецептами советую добавить вам еще и вот такой.
Описание приготовления:
Основой этого блюда в данном случае будут отварные початки, но вы можете использовать и жареные на гриле, например, а в крайнем случае — консервированные зерна. Очень ароматная заправка подчеркнет вкус овощей и не утяжелит блюдо. Попробовать этот вариант, как приготовить кукурузный салат с авокадо и помидорами, уж точно стоит хотя бы раз :)Состав / Ингредиенты:
- Кукуруза 4 Штуки (вареная)
- Красный лук 1 Штука
- Помидоры черри 8-10 Штук
- Авокадо 2 Штуки
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Чеснок 1 Штука
- Базилик 2-4 Штук (листочка)
- Сок лимона 1 Ст. ложка (+ 1 ложка для авокадо)
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
112 ккал
Калорийность
3 г
Белки
6 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Кукурузный салат с авокадо и помидорами"
2. Соедините оливковое масло с соком лимона. Добавьте чеснок, базилик, соль и перец по вкусу. Оставьте заправку настаиваться.
Оценить рецепт Кукурузный салат с авокадо и помидорами
5.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Тыквенный кекс с сырной начинкой
Баклажаны со шпинатом
Морковный суп с имбирём
Сэндвичи с колбасой и халапеньо
Голубцы в мультиварке
Тыквенный кекс с сырной начинкой
Баклажаны со шпинатом
Морковный суп с имбирём
Сэндвичи с колбасой и халапеньо
Голубцы в мультиварке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ