Сезонные рецепты:
Банановый кекс без муки
Кексы без муки в микроволновке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим гору кексов без сахара, муки и масла за 5 минут вместе с выпечкой. Для приготовления кексов нам понадобится всего 3 простых и бюджетных ингредиентов. Выпекать кексы будем в микроволновке.
Описание приготовления:
Кексы подойдут как для детей, так и для тех, кто придерживается правильного, здорового питания. Если вам недостаточно сладости, то добавьте немного подсластителя. Такие кексы можно приготовить в формочках для кексов, как у меня, или в чашках.Состав / Ингредиенты:
- Бананы 2 штуки (очень спелые)
- Яйца 2 штуки
- Какао 2 ст. ложки
- Разрыхлитель 1 ч. ложка
- Ванилин По вкусу
- Соль 1 щепотка
Количество порций
5
Калорийность
146 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Кексы без муки в микроволновке"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Спелые бананы освободите от кожуры, мякоть нарежьте кусочками и выложите в миску.
Добавьте щепотку соли для баланса вкуса и пробейте их блендером в пюре.
Вбейте куриные яйца. Пробейте до однородной консистенции.
Добавьте какао-порошок, ванилин и разрыхлитель.
Перемешайте тесто, чтобы получилась гладкая масса.
Разложите тесто по силиконовым формочкам для кексов и выпекайте в микроволновке 2 минуты при полной мощности 1000 Ватт.
Я выпекала по 5 кексов в два захода. Итого получилось 10 готовых кексов.
Достаньте готовые кексы, дайте им немного остыть и затем аккуратно достаньте из формочек.
Переложите кексы на тарелку. Подавайте с чаем, кофе или молоком.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Кексы без муки в микроволновке
5.0
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Павел Воронков 
03.03.2025 01:34
Очень Вкусно и максимально просто!! Я спортсмен, и по этому добавил 1 ч.л какао и 2 ч.л протеина.
Кексы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов