Главная / Каталог рецептов / Закуски / Канапе / Блюда на шпажках / Канапе с огурцом на шпажках

Канапе с огурцом на шпажках

14.11.2014
Время приготовления: 15 мин

Делюсь с вами простым рецептом канапе с огурцом на шпажках. Получается очень легкая диетическая закуска, которая станет отличным аперитивом к основному блюду на праздничном застолье. Вкусно и полезно!

Описание приготовления:

Вообще, этот рецепт приготовления канапе с огурцом на шпажках у меня появился, когда я сидела на диете. Тут же у нас на редкость удачное сочетание, - и выглядят канапешки нарядно, и по вкусу очень приятные, да еще и вреда фигуре не наносят, только пользу! Поэтому очень вам рекомендую открыть для себя этот классический рецепт канапе с огурцом на шпажках, и готовить в случаях легкого ночного голода. Желаю здоровья, стройности и удачи во всех начинаниях!

Назначение: На праздничный стол / Недорого / Фуршет / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Молочные продукты / Творог

Блюдо: Закуски / Канапе / Блюда на шпажках

Диета: Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

Огурец 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Творог 100 грамм
Зелень По вкусу
Соль По вкусу
Хлебцы 4 штуки

Количество порций 5

Калорийность

75 ккал

Калорийность

2 г

Белки

10 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Канапе с огурцом на шпажках"

Канапе с огурцом на шпажках - фото шаг 1

1. Творог хорошо размешаем и разомнем вилкой. Если вам попался сухой и рассыпчатый, - добавьте немного сметаны или сливок. К творогу добавим измельченный чеснок и зелень. Перемешаем.

Канапе с огурцом на шпажках - фото шаг 2

2. Также попробуйте творожный крем на вкус, и по необходимости добавьте к нему соли и приправ. Огурец моем, обсушим полотенцем и нарезаем вдоль очень тонкими пластинками.

Канапе с огурцом на шпажках - фото шаг 3

3. Хлебцы разрезаем на одинаковые квадратики, смазываем творожной пастой, и украшаем пластинкой огурца, нанизанной на шпажку, как показано на фото. Подавайте сразу же!

Оценить рецепт Канапе с огурцом на шпажках