Диетический десерт к чаю
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу предложить вам попробовать легкий и диетический десерт, он гармонично сочетается с зеленым чаем. Десерт не только низкокалорийный, но еще и очень вкусный и полезный, благодаря яблочной клетчатке.
Описание приготовления:
Из яблока, обезжиренного творога и меда приготовим диетический десерт к чаю. Он не только легкий, но и полезный.Состав / Ингредиенты:
- Яблоко — 1 Штука
- Творог обезжиренный — 120 Грамм
- Мед натуральный — 1 Чайная ложка
- Посыпка для украшения — По вкусу (по желанию)
Количество порций: 1
Как приготовить "Диетический десерт к чаю"
1. Приготовим продукты.
2. Яблоко тщательно моем, кладем в форму для запекания и накрываем плотно фольгой. Запекать яблоко следует минут 20 при 180 градусах.
3. Затем яблоко порезать на 4 части, удалить кости, кожуру. Само же яблоко вилочкой размять.
4. Обезжиренный творог пропустить пару раз через мясорубку.
5. Творог соединяем с яблоком.
6. Добавляем ложечку меда. Перемешиваем.
7. Десерт к чаю готов. Легкий, нежный и низкокалорийный, угощайтесь!
Оценить рецепт Диетический десерт к чаю
4.7, всего
11
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Курица с соусом
Кваркини
Песочный торт с заварным кремом
Оладьи на сметане пышные
Йогурт с фруктами и ягодами в мультиварке
Курица с соусом
Кваркини
Песочный торт с заварным кремом
Оладьи на сметане пышные
Йогурт с фруктами и ягодами в мультиварке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
10.02.2018 10:40
Десерты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
