мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Диетический десерт



Приготовил:  
14.03.2018
Время приготовления: 2 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Я уже не раз убеждалась в том, что десерт может быть не только сладким и вкусным, но и полезным и низкокалорийным. Такой вариант будет кстати всем, кто следит за фигурой и не хочет сильно наедаться.

Описание приготовления:

Я предлагаю вам оригинальный рецепт не только по своим ингредиентам в составе, но и по внешнему виду. Его точно можно подавать гостям на праздник, и все будут удивлены. Посмотрите, как приготовить диетический десерт, а именно желе из йогурта с кукурузными хлопьями. Сочетание вкусов вас поразит!


Назначение: На завтрак / На полдник / На праздничный стол
Основной ингредиент: Молочные продукты / Йогурт / Шоколад
Блюдо: Десерты / Желе
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Йогурт питьевой — 500 Миллилитров
  • Кукурузные хлопья — 50 Грамм
  • Желатин — 10 Грамм
  • Шоколад чёрный — 20 Грамм

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Диетический десерт"

Диетический десерт - фото шаг 1
Желатин замочите в воде по инструкции на упаковке. Затем растворите его на водяной бане и перемешайте с йогуртом.
Диетический десерт - фото шаг 2
На дно силиконовой формы выложите хлопья.
Диетический десерт - фото шаг 3
Влейте в форму йогурт с желатином.
Диетический десерт - фото шаг 4
Затем уберите желе в холодильник до полного застывания, на 1-3 часа.
Диетический десерт - фото шаг 5
В это время можете сделать украшения. Растопите шоколад и влейте его в кондитерский мешок. Из него сделайте узоры на пищевую плёнку.
Диетический десерт - фото шаг 6
Желе достаньте из формы, нарежьте и украсьте шоколадом. Приятной дегустации!

Оценить рецепт Диетический десерт:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Учимся готовить по фото рецептам. На сайте собрано более 10.000 кулинарных рецептов с разных уголков Мира.
рецепт рассольника с огурцами

Кулинарные рецепты первых блюд, а так же простые пошаговые рецепты горячего и сладкого.
рецепт гнёзда из фарша