В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Чечевица со стручковой фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим простой и полезный гарнир, который отлично дополнит любые блюда, мясо, птицу или рыбу — чечевица со стручковой фасолью. Помимо основы добавим сладкий перец и немного лука, получится вкусно!
Описание приготовления:
Для рецепта можно использовать любую чечевицу, мне больше нравится именно красная. Фасоль можно взять замороженную. Вообще вы можете выбирать и добавлять овощи по своему вкусу, но фасоль здесь нужна обязательно. Также можно добавить специи, чтобы блюдо вышло более ярким и насыщенным.Состав / Ингредиенты:
- Лук 70 грамм
- Чечевица 150 грамм
- Фасоль стручковая 100 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Перец По вкусу
- Перец сладкий 80 грамм
Количество порций
2
Калорийность
182 ккал
Калорийность
2 г
Белки
14 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Чечевица со стручковой фасолью"
Подготовьте ингредиенты.
Очистите лук и сладкий перец. Ополосните овощи и нарежьте небольшими кубиками.
Стручковую фасоль вымойте и просушите, нарежьте не крупно.
В сковороде прогрейте немного масла и выложите овощи. Жарьте 3 минуты, помешивая.
Добавьте к овощам чечевицу, соль и перец по вкусу.
Влейте в сковороду воду. Перемешайте все и прикройте крышкой, готовьте на малом огне 25 минут.
Чечевица со стручковой фасолью готова. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Чечевица со стручковой фасолью
4.0
9
Похожие рецепты:
Суп из зеленой чечевицы
Овощное рагу с чечевицей
Чечевица с курицей и овощами
Каша из красной чечевицы с карри
Чечевичная каша
Куриный суп с красной чечевицей
Чечевица с имбирем и лимонной цедрой
Курица с чечевицей
Гречка со стручковой фасолью
Чечевица (рецепт каши)
Чечевица со свининой и овощами
Каурма-шурпа
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов