Сезонные рецепты:
Гарнир из кабачков
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом гарнира из кабачков. Особенно он будет актуален в сезон. Готовится такой гарнир очень просто и быстро. Кабачки сохраняют свою текстуру, остаются сочными и немного хрустящими.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить гарнир из кабачков. Удобнее жарить кабачки в сковороде гриль, так они быстрее приготовятся, а ломтики останутся более целыми. Если любите, можно добавить итальянские травы, они здесь будут очень уместны. Кабачки подойдут почти к любому основному блюду.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 300 грамм
- Цукини 300 грамм
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Укроп 4 штуки (веточки)
- Масло растительное По вкусу (для жарки)
Количество порций
2
Калорийность
25 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Гарнир из кабачков"
Подготовьте все ингредиенты.
Нарежьте кабачок и цукини на квадратики среднего размера.
Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Обжарьте кабачки 5-7 минут, аккуратно помешивая.
Добавьте мелко порубленный укроп и пропущенный через пресс чеснок. Посолите и поперчите по вкусу.
Гарнир из кабачков готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Гарнир из кабачков
4.2
55
Редакция рекомендует:
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов