Главная / Каталог рецептов / Бутерброды / Закуски / Бутерброды с судаком в духовке

Бутерброды с судаком в духовке

16.01.2023
Время приготовления: 35 мин

Вы и ваша семья любите горячие бутерброды, но хочется разнообразия? Этот вариант для вас! Бутерброды получаются более легкие, чем с колбасой, нежными и вкусными. Берите рецепт на вооружение!

Описание приготовления:

Бутерброды с судаком могут стать прекрасным завтраком или перекусом. Не держите булку очень долго в яичной смеси, она размякнет, и вы не сможите снять бутерброды с противня. При желании помидоры можно заменить на кетчуп или другой томатный соус.

Назначение: На завтрак / На полдник

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Судак

Блюдо: Бутерброды / Закуски

Состав / Ингредиенты:

Судак 100 грамм (филе)
Батон 6 ломтиков
Яйцо 1 штука
Молоко 40 мл
Соль По вкусу
Перец черный По вкусу
Майонез 3 ст. ложки
Сыр твердый 70 грамм
Масло растительное 1 ст. ложка
Помидор 1 штука

Количество порций 3

Калорийность

228 ккал

Калорийность

10 г

Белки

15 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Бутерброды с судаком в духовке"

Бутерброды с судаком в духовке - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления бутербродов с судаком. Филе проверьте на наличие косточек, сполосните и обсушите.

Бутерброды с судаком в духовке - фото шаг 2

Смешайте яйцо с молоком до однородности. Каждый кусок булки, у меня тостовый хлеб, опустите в смесь только с одной стороны и дайте пропитаться наполовину. Выложите булку на смазанный растительным маслом противень сухой стороной вниз.