Зеленый смузи для очищения организма
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Зеленые смузи считаются наиболее полезные и подходящие при похудении, так как они способствуют очищению организма от токсинов и шлаков, при этом насыщая его массой ценных веществ.
Описание приготовления:
Приготовить зеленый смузи для очищения организма очень просто. Все ингредиенты соединяются и измельчаются в чаше блендера. Вместо обычной воды можно взять минеральную или заменить ее на зеленый чай. Такой витаминизированный напиток получается полезный и питательный. Это прекрасный вариант для очищения организма от токсинов и солей тяжелых металлов. Ежедневно выпивая 1 стакан смузи вместо завтрака, обеда или ужина, вы не только укрепите свое здоровье, но и очистите кишечник, наладите работу пищеварительного тракта, а еще избавитесь от лишних сантиметров на талии и бедрах.Состав / Ингредиенты:
- Вода 150 мл
- Стебель сельдерея 1/2 штуки
- Огурец 1/2 штуки
- Яблоко зеленое 1/2 штуки
- Сок лимона 1 ст. ложка
Количество порций
1
Калорийность
15 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Зеленый смузи для очищения организма"
Подготовьте все ингредиенты.
Сельдерей нарежьте кусочками и переложите в чашу блендера.
Сельдерей измельчите и добавьте нарезанный огурец. Я шкурку снимаю, но можете ее оставить по желанию.
Яблоко я очищаю от шкурки и перекладываю в чашу блендера.
Измельчите все до однородного состояния.
Добавьте воду и перемешайте.
Зеленый смузи для очищения организма готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Зеленый смузи для очищения организма
5.0
17
Редакция рекомендует:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов