Запеченная тыква кусочками с медом в микроволновке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный десерт без сахара для детей и взрослых вы можете приготовить из обычной тыквы. Вам даже для этого не понадобится духовка, тыква запекается в микроволновой печи. Мед добавляется при подаче.
Описание приготовления:
В осенний сезон такое блюдо не только отличный десерт, но еще и кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Обязательно включайте его в детский рацион, меняя при подаче добавки, сиропы и орехи.Состав / Ингредиенты:
- Тыква 400 Грамм
- Мед цветочный 2 Чайных ложки
- Ядра грецких орехов 50 Грамм
Количество порций
1
Калорийность
113 ккал
Калорийность
13 г
Белки
2 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Запеченная тыква кусочками с медом в микроволновке"
Очистите часть тыквы от кожуры, промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте на порционные кусочки.
Выложите нарезку в глубокую емкость без рисунков и поместите в микроволновку. Накройте специальной крышкой и запеките примерно 3-5 минут до готовности тыквы. Затем слейте выделившуюся жидкость.
Оценить рецепт Запеченная тыква кусочками с медом в микроволновке
4.2,
всего
6
Рекомендуем рецепты:
Лапша удон с овощами
Салат с кириешками и сыром
Рис с мясом и овощами
Картофельное пюре с луком
Картофель с рыбой в мультиварке
Лапша удон с овощами
Салат с кириешками и сыром
Рис с мясом и овощами
Картофельное пюре с луком
Картофель с рыбой в мультиварке
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Десерты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ