Яичница с помидорами и ветчиной
Яичница с кабачками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Яичница с кабачками - сытное и полезное блюдо, к тому же, бюджетное. Готовится оно очень просто и быстро. Попробуйте, вам понравится. Рецепт прилагается.
Описание приготовления:
Простая яичница с кабачками готовится так. Сначала потрите кабачок и порежьте чеснок и петрушку. Смешайте все ингредиенты в миске для получения однородной массы. Затем полученную массу выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и готовьте под крышкой в течение 15 минут на среднем огне. Сразу же подавайте на стол. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Творог 125 грамм
- Чеснок 3 зубчика
- Кабачок 1 штука
- Пучок петрушки 1 штука
- Яйца 4 штуки
- Масло растительное 2 ч. ложки
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
91 ккал
Калорийность
4 г
Белки
8 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Яичница с кабачками"
Потрите кабачок на терке.
Измельчите чеснок и петрушку.
Смешайте чеснок, яйца, соль и перец.
Добавьте творог, кабачок, петрушку. Хорошо перемешайте.
Полученную массу выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и готовьте под крышкой в течение 15 минут на среднем огне.
Оценить рецепт Яичница с кабачками
4.6
8
Похожие рецепты:
Яичница - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов