Сезонные рецепты:
Смузи с творогом
Смузи с творогом и бананом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Нежный творожный смузи с бананом и клубникой - это то, что вам точно понравится! Готовится смузи очень просто, при помощи блендера. Напиток получается довольно густым, так что можно его кушать ложкой.
Описание приготовления:
Перед вами - простой рецепт приготовления смузи с творогом и бананом. Рецепт просто универсален, ведь к банану и творогу можно добавлять различные ягоды, которые будут приятно изменять смузи до неузнаваемости!Состав / Ингредиенты:
- Клубника 80 грамм
- Творог 80 грамм
- Банан 1 штука
Количество порций
2
Калорийность
91 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Смузи с творогом и бананом"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Банан нарезаем колечками.
Если клубника была замороженной, заливаем ее теплой водой, а затем мелко нарезаем.
Складываем в чашу блендера клубнику, банан и творог.
Перемешиваем до однородности.
Если хотите смузи пожиже, добавьте еще немного молока или кефира. Я, например, очень часто оставляю его таким и подаю как десерт. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Смузи с творогом и бананом
3.0
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов