В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Смузи с ревенем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ревень богат витамином C, содержит калий и кальций, а ещё благоприятно влияет на работу органов пищеварения. Поэтому смузи с ревенем — это не только вкусно, но ещё и полезно!
Описание приготовления:
К ревеню я предлагаю добавить абрикос и клубнику, получается удачное вкусовое сочетание и приятная кремовая консистенция. Вместо чайного гриба можно использовать фруктовый сок, например, ананасовый, или обычную воду. Абрикосы можно заменить на персик, манго или банан, чтобы консистенция была кремовой. А подробнее, как приготовить смузи с ревенем, я расскажу ниже.Состав / Ингредиенты:
- Абрикос 2-4 штук
- Клубника 50-70 грамм
- Ревень 1-2 штук (стебель)
- Чайный гриб 1 стакан
Количество порций
1
Как приготовить "Смузи с ревенем"
Подготовьте все ингредиенты.
Ревень очистите от жёстких волокон, затем нарежьте на ломтики среднего размера.
Из абрикосов удалите косточки.
Измельчите все ингредиенты в блендере.
Смузи с ревенем готов!
Оценить рецепт Смузи с ревенем
4.0
4
Похожие рецепты:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов