В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Смузи с персиком и малиной
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим вкусный и полезный напиток на основе летних ягод и фруктов. Это проверенный и очень вкусный напиток. А времени на приготовление уйдет совсем немного.
Описание приготовления:
Освежающий и витаминный напиток можно приготовить как из свежей, так и из замороженной ягоды. Для прохлады в готовый смузи можно добавить колотый лед. Количество сока регулируйте по своему вкусу, смотря насколько густой или жидкий смузи вы хотите получить.Состав / Ингредиенты:
- Малина 300 грамм (свежая)
- Персики 2 штуки
- Сахарная пудра 2 ст. ложки
- Яблочный сок 300 мл
Количество порций
2
Калорийность
67 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Смузи с персиком и малиной"
Приготовьте свежую малину. Если она замороженная — разморозьте.
Персики помойте, удалите косточку.
Малину с персиками измельчите блендером в пюре. Добавьте яблочный сок и, если необходимо, сахарную пудру. Все вместе взбейте в блендере.
Разлейте по стаканам.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Смузи с персиком и малиной
5.0
1
Похожие рецепты:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ