В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Смузи с бананом, яблоком и грушей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Смузи с бананом, яблоком и грушей — вкусный и полезный напиток из самых популярных фруктов! Несмотря на простоту рецепта, смузи получается питательным и ароматным.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с бананом, яблоком и грушей. Банан лучше брать спелый, так смузи получится слаще и ароматнее. А если сладости будет все-таки не хватать, то можно добавить пару фиников. Молоко можно взять любое на ваш вкус или использовать апельсиновый сок или воду. Такой напиток понравится и детям, и взрослым, а готовится всего за 5 минут.Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 1/2 штуки
- Груша 1/2 штуки
- Банан 1 штука
- Молоко 200 мл
- Корица 1/3 ч. ложки (молотая)
Количество порций
1
Калорийность
68 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Смузи с бананом, яблоком и грушей"
Подготовьте все ингредиенты.
Грушу и яблоко помойте, по желанию можно очистить фрукты от кожуры. Удалите сердцевину и нарежьте ломтиками среднего размера.
Банан очистите от кожуры и порежьте кружочками.
Переложите фрукты в стакан для блендера, добавьте молотую корицу и влейте молоко.
Измельчите погружным блендером до однородности.
Смузи с бананом, яблоком и грушей готов!
Оценить рецепт Смузи с бананом, яблоком и грушей
5.0
2
Похожие рецепты:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов