Главная / Каталог рецептов / Напитки / Смузи / Смузи с персиком и бананом

Смузи с персиком и бананом

Приготовил : Катерина

02.11.2024
Время приготовления: 10 мин

Давайте приготовим простой, но вкусный смузи из персика с бананом. Эти фрукты между собой очень хорошо сочетаются, напиток получается приятной кремовой консистенции, ароматным и насыщающим.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с персиком и бананом. Банан выбирайте спелый, так смузи получится слаще и ароматнее. Вместо миндального молока можно использовать любое другое или йогурт без добавок, а для аромата добавить молотую корицу. Смузи идеально подойдет для легкого завтрака или здорового перекуса. Готовится быстро и просто, берите на заметку!

Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Персик

Блюдо: Напитки / Смузи

Диета: Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Банан 2 Штуки (спелый)
Персик 2 Штуки
Финики 4 Штуки
Молоко миндальное 350 Миллилитров

Количество порций 2

Калорийность

65 ккал

Калорийность

0 г

Белки

1 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Смузи с персиком и бананом"

Подготовьте все ингредиенты.

Банан очистите, нарежьте кружочками.

Персик помойте, удалите косточку и порежьте на ломтики. У фиников удалите косточку. Я использую свежие финики, сушеные можно замочить предварительно в теплой воде, чтобы они стали мягче.

Переложите персик, финики и банан в чашу блендера, влейте миндальное молоко. Измельчите до однородности.

Готовый смузи перелейте в стакан. Смузи с персиком и бананом готов!

Оценить рецепт Смузи с персиком и бананом

5.0 2

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Клафути со сливами
Грушевый пирог "Дор Блю"
Пшенная каша с яблоками
Открытый яблочный пирог из слоеного теста
Индейка с ананасами в духовке

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: