Салат восточный
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Грудка индейки, свежие овощи, имбирь, мед, кунжутное масло – каждый из ингредиентов полон витаминов и полезных веществ. По-моему, этот салат просто обязателен к приготовлению. А вы как считаете?
Описание приготовления:
Салат восточный - очень легкий, полезный и вкусный салат с острой заправкой. Если вы на диете, то этот салат освежит ваш рацион. Давайте посмотрим, как приготовить салат восточный. Надеюсь, вам очень понравится!Состав / Ингредиенты:
- Грудка индейки 100 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Мед 1 Чайная ложка
- Грецкие орехи 3-4 Штук
- Имбирь свежий 1 Часть (1 см.)
- Горчица 1 Чайная ложка
- Кинза 1 Пучок
- Лук зеленый 1 Штука
- Соль 1 По вкусу
- Сок лимона 1 Ст. ложка
- Кунжутное масло 4 Ст. ложки
- Капуста китайская 1 Штука
Количество порций
3
Как приготовить "Салат восточный"
Порежьте грудку индейки и корень имбиря на кусочки, добавьте немного сушеной кинзы или петрушки. Заверните в фольгу и запеките в духовке.
Нашинкуйте капусту, натрите морковь на крупной терке, нарежьте лук, кинзу и измельчите орехи.
Для заправки смешайте мед, горчицу, масло и лимонный сок.
Перемешайте все ингредиенты, полейте их заправкой и посыпьте кунжутом (по желанию).
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат восточный
5.0
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Кимбап
Курица с овощами (слоями)
Каннелони по-каталонски
Фрикасе из курицы со сметаной
Китайская лапша с курицей
Кимбап
Курица с овощами (слоями)
Каннелони по-каталонски
Фрикасе из курицы со сметаной
Китайская лапша с курицей
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
13.08.2018 23:00 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ