Порционный салат с курицей и ананасом
Салат с рисом и ананасом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим сытный и экзотический салат с рисом и ананасом. Консервированный ананас идеально дополняет рис и делает блюдо пикантным.
Описание приготовления:
Для приготовления салата с рисом и ананасом понадобится простой набор продуктов. Для этого возьмите консервированные ананасы и обычный круглый рис. Рис лучше заранее отварить и остудить. Также для салата купите крабовые палочки и сыр. В качестве заправки используйте вкусный майонез.Состав / Ингредиенты:
- Рис 100 грамм (круглый)
- Ананасы 100 грамм (консервированные)
- Сыр 70 грамм (твердый)
- Крабовые палочки 70 грамм
- Майонез 100 грамм
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
- Зелень По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
313 ккал
Калорийность
23 г
Белки
5 г
Жиры
24 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с рисом и ананасом"
Подготовьте ингредиенты.
Отварите рис в подсоленной воде до мягкости. Лишнюю жидкость слейте. Остудите рис.
К рису добавьте нарезанные крабовые палочки. Палочки нарежьте средними кусочками.
Натрите сыр на терке и всыпьте в салат.
Добавьте кусочки консервированных ананасов.
Салат заправьте майонезом, добавьте специи по вкусу, перемешайте.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с рисом и ананасом
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов