Салат "Акапулько"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня приготовим салат "Акапулько". Он получается всегда довольно сытным, готовится из доступных ингредиентов. Подавать его можно как в обычный будний день, так и на праздничный стол.
Описание приготовления:
При выборе мяса можно использовать не только куриное филе, но и индюшиное. Также можно срезать мясо с голени или бедра курицы и его пожарить. Только в таком случае стоит учитывать, что салат выйдет более жирным.Состав / Ингредиенты:
- Рис вареный 60 грамм
- Куриное филе 150 грамм
- Майонез 1/2 ст. ложки
- Масло растительное 40 мл
- Кукуруза консервированная 40 грамм
- Ананасы консервированные 1-2 штук (колечка)
Количество порций
3
Калорийность
230 ккал
Калорийность
5 г
Белки
24 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Акапулько""
Подготовьте ингредиенты.
В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите куриное филе, которое нарежьте средними по размеру кусочками. Обжарьте мясо в течение 5-7 минут.
В глубокую миску выложите кукурузу и вареный рис.
Туда же добавьте ананас, который нарежьте кусочками.
Выложите жареное мясо.
Добавьте майонез и все хорошо перемешайте.
Салат "Акапулько" готов! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Акапулько"
5.0
2
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ