Салат с салями и кукурузой
Салат с кукурузой и солеными огурцами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам попробовать салат с кукурузой и солеными огурцами. Он получается сочным, свежим и очень вкусным. Готовится просто и быстро!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с кукурузой и солеными огурцами. Вместо пекинской капусты можно использовать салат айсберг. Подавать такой салат можно в качестве гарнира, он хорошо будет сочетаться, например, с сосисками на гриле.Состав / Ингредиенты:
- Огурец соленый 1-2 штук
- Лук репчатый 1/2 штуки
- Картофель 1-2 штук (отварной, в мундирах)
- Пекинская капуста 100 грамм
- Укроп 10-15 грамм
- Горчица зернистая 1 ч. ложка
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Кукуруза консервированная 100 грамм
Количество порций
2
Калорийность
93 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с кукурузой и солеными огурцами"
Подготовьте все ингредиенты.
Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами. Залейте кипятком и оставьте на 1-2 минуты, затем промойте в холодной воде и отожмите.
Картофель очистите от кожуры, нарежьте крупными кубиками. Соленые огурцы нарежьте кружочками, укроп мелко порубите.
Пекинскую капусту порвите руками на маленькие кусочки или крупно нарежьте ножом. Переложите в глубокую миску. Добавьте консервированную кукурузу.
Для заправки смешайте оливковое масло, горчицу и лимонный сок.
Добавьте все остальные ингредиенты в миску. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте заправку и все перемешайте.
Салат с кукурузой и солеными огурцами готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с кукурузой и солеными огурцами
5.0
15
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов