Салат с кедровым орехом



Приготовил :  
09.05.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

За что я люблю салаты, так это за то, что можно хоть каждый день придумывать из обычных продуктов что-то новое. Заменил один ингредиент — и вкус преображается. Да ещё и готовятся они очень легко.

Описание приготовления:

Я с вами поделюсь тем, как приготовить салат с кедровым орехом. Это универсальное блюдо родилось случайно, а получилось очень удачным. Его можно есть в Пост и вегетарианцам. Салат диетический, низкокалорийный. Но в то же время он подойдёт для гарнира к мясной отбивной, например, так как орешки хорошо сочетаются с мясом.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Орехи / Кедровые орехи
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Белокочанная капуста  — 500 Грамм
  • Укроп  — 50 Грамм
  • Болгарский перец  — 1 Штука
  • Огурец  — 2 Штуки
  • Лимон  — 1 Штука
  • Кедровые орехи  — 7 Ст. ложек
  • Оливковое масло  — 3 Ст. ложки
  • Сахар  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Салат с кедровым орехом"

Салат с кедровым орехом - фото шаг 1
Орешки обжарьте на горячей сковороде без масла пару минут.
Салат с кедровым орехом - фото шаг 2
Капусту помойте, тонко нашинкуйте и обомните руками. Мелко нашинкуйте укроп.
Салат с кедровым орехом - фото шаг 3
Огурцы помойте и нарежьте дольками. Перец также помойте и нарежьте полукольцами.
Салат с кедровым орехом - фото шаг 4
Сделайте заправку. Выжмите сок лимона и соедините его с сахаром, солью и маслом. Хорошо перемешайте до растворения сахара.
Салат с кедровым орехом - фото шаг 5
Соедините все ингредиенты в салатнице, добавьте остывшие орешки и заправьте салат. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с кедровым орехом:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sleep::ohmy::cool::huh::rolleyes::excl::happy::blush::tongue::unsure::mad::blink::dry::laugh::angry::biggrin::wacko::ph34r::smile::wink::wub::sad::mellow:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Повар.ру - кладовая пошаговых фото-рецептов различных блюд из любого уголка Мира.
салат с кальмаром и яйцом и кукурузой

Кулинарные рецепты блюд с фотографиями пошагового приготовления - легкий способ научиться готовить!
как приготовить острый соус к мясу