Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с авокадо, креветками и сельдереем

Салат с авокадо, креветками и сельдереем

Homemadefood

17.02.2022
Время приготовления: 20 мин

Вкусный, ароматный, полезный и малокалорийный салат можно подать как полноценный перекус между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Очень вкусный и полезный салат с креветками, авокадо и сельдереем понравится всем приверженцам правильного питания. Готовится он элементарно и за несколько минут, поэтому особенно понравится тем хозяйкам, которые не любят долго стоять у плиты.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Креветки / Сельдерей / Фрукты / Авокадо

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Креветки 200 грамм
Помидоры черри 5-6 штук
Салатный микс 50 грамм
Сельдерей стеблевой 50 грамм
Авокадо 100 грамм
Пармезан 1 ст. ложка
Масло растительное 1 ч. ложка
Масло оливковое 1 ст. ложка
Лимонный сок 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

131 ккал

Калорийность

2 г

Белки

17 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с авокадо, креветками и сельдереем"

Салат с авокадо, креветками и сельдереем - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Креветки заранее разморозьте, помойте под проточной водой сельдерей, помидоры и салатный микс.

Салат с авокадо, креветками и сельдереем - фото шаг 2

Почистите креветки от панциря и кишечника, хвостик можете оставить для украшения. Быстро обжарьте их в небольшом количестве растительного масла.

Салат с авокадо, креветками и сельдереем - фото шаг 3

Выложите в миску салатные листья, сверху на них выложите разрезанные пополам помидоры черри и нарезанный стебель сельдерея.

Салат с авокадо, креветками и сельдереем - фото шаг 4

Авокадо почистите от кожуры и косточки, нарежьте его тонкими ломтиками, разложите следующим слоем. На авокадо выложите обжаренные креветки. Все ингредиенты посолите и поперчите, полейте оливковым маслом, сбрызните лимонным соком.