Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с ананасом и чесноком

Салат с ананасом и чесноком

02.06.2014
Время приготовления: 1 ч.

Вашему вниманию рецепт приготовления весьма изысканного и аппетитного салата с ананасом и чесноком. Это блюдо из сочного ананаса, нежного куриного мяса и пикантного чеснока понравится любому гурману!

Описание приготовления:

Данный салат можно приготовить и просто подать на блюде, или можно попотеть и сделать красивые лилии из сыра и подать салат в них. Если Вы рискнете с вторым вариантом, предупреждаю, нужно будет потратить некоторое время. Для приготовления салата с ананасом и чесноком ананасы берем консервированные: они уже и порезанные (берем те, что кубиками), и более сочные, чем свежие. Куриное филе можно заранее отварить. Смотрим рецепт.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Фрукты / Ананас

Блюдо: Салаты

Диета: Рецепты для похудения

Состав / Ингредиенты:

Чеснок 5-6 зубчиков
Сыр 300 грамм
Куриное филе 300-400 грамм
Майонез 200 грамм
Специи По вкусу
Ананасы консервированные 300 грамм

Количество порций 4

Калорийность

255 ккал

Калорийность

20 г

Белки

13 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с ананасом и чесноком"

Салат с ананасом и чесноком - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Салат с ананасом и чесноком - фото шаг 2

Отварное филе режем мелко.

Салат с ананасом и чесноком - фото шаг 3

Крупные кубики ананаса тоже желательно измельчить.

Салат с ананасом и чесноком - фото шаг 4

Смешиваем ананас и курицу.

Салат с ананасом и чесноком - фото шаг 5

Заправляем майонезом, добавляем давленный чеснок. Можно сверху сыр натереть и украсить зеленью (если Вы не будете делать сырные лилии). Для сырных лилий Вам нужно: в духовке нагреть (но не расплавить) нарезной сыр, потом обернуть этими пластинками рюмки и поставить их в холодильник, чтобы сыр затвердел и принял необходимую форму. Затем снимаем наши сырные лилии с рюмок и выкладываем в них салат. Готово! Вот такой салат с ананасом и чесноком у нас может получиться. Подаем охлажденным. Приятного аппетита.

Оценить рецепт Салат с ананасом и чесноком