Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Прага" с грецкими орехами

Салат "Прага" с грецкими орехами

23.02.2022
Время приготовления: 35 мин

Салат «Прага» с грецкими орехами — блюдо не только очень вкусное, но и сытное. Отличная закуска к обеденному столу, которая прекрасно подойдёт и к праздничному застолью.

Описание приготовления:

Предлагаю добавить в салат ядрышки грецких орехов, предварительно измельчённых, но не в порошок. Куриное филе замечательно сочетается и с черносливом, и с орехами, и с майонезом, которым заправляется салат. Такой набор ингредиентов удивляет своеобразным вкусом, в котором чувствуется и лёгкая кислинка, и сытость курицы, и лёгкий ореховый оттенок.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Орехи / Грецкие орехи

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Курица отварная 250 грамм
Яйцо куриное 2 штуки
Огурец соленый 1 штука
Чернослив 70 грамм
Грецкие орехи 40 грамм
Морковь 1 штука
Горошек зеленый консервированный 100 грамм
Соль По вкусу
Майонез 4 ст. ложки

Количество порций 3

Калорийность

197 ккал

Калорийность

14 г

Белки

10 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Прага" с грецкими орехами"

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 2

Вымойте и отварите морковь. Остудите, очистите и натрите на тёрке.

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 3

Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности. Немного остудите и нарежьте мелким кубиком.

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 4

Яйца отварите, остудите, очистите и натрите на тёрке.

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 5

Солёный огурец нарежьте мелко.

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 6

Чернослив залейте кипятком на 3-5 минут. Слейте воду. Затем нарежьте мелко. Орехи измельчите любым способом.

Салат "Прага" с грецкими орехами - фото шаг 7

Выложите кулинарное кольцо на тарелку и послойно выкладывайте ингредиенты. Первый слой — курица, далее огурец, морковь, консервированный горошек, чернослив с орехами и яйца. Не забывайте каждый слой смазывать майонезом.