Салат из помидор с курицей и сыром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю рецепт вкусного салата, в котором удачно сочетаются помидоры, зелень и обжаренные кусочки курицы, также придают особый вкус чеснок и сыр. Салат можно подать к праздничному столу.
Описание приготовления:
Куриное мясо, во время жарки, должно остаться сочным и мягким, вместе с тем, приобретая аппетитную корочку. Поэтому нужно наблюдать и периодически перемешивать кусочки курицы. Чеснок обязательно добавляем в горячую сковородку с курицей, таким образом получим насыщенный аромат и легкий вкус чеснока.Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 1-2 Штук
- Листья салата 1 Пучок
- Куриная грудка 100 Грамм
- Чеснок 1-2 Зубчиков
- Сыр твердый 10 Грамм
- Масло растительное 3-4 Ст. ложек
- Бальзамический уксус 0,5 Чайных ложки
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
3
Калорийность
182 ккал
Калорийность
6 г
Белки
17 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из помидор с курицей и сыром"
Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле.
Листья салата моем, просушиваем, разделяем на кусочки и кладем на плоскую тарелку.
Режем помидоры и высыпаем их на листья салата.
К готовым кусочкам курицы добавляем чеснок и все перемешиваем.
Когда курица немного остынет, добавляем ее в салат.
Поливаем салат растительным маслом и сбрызгиваем бальзамическим уксусом, солим по вкусу. Сыр натираем на терке и посыпаем салат.
Салат готов, угощайтесь!
Оценить рецепт Салат из помидор с курицей и сыром
4.4
7
Рекомендуем рецепты:
Красный борщ
Картошка со свининой и грибами в мультиварке
Овощное рагу с курицей и брокколи
Брокколи в сухарях
Вареная кукуруза в початках
Красный борщ
Картошка со свининой и грибами в мультиварке
Овощное рагу с курицей и брокколи
Брокколи в сухарях
Вареная кукуруза в початках
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов