Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из натурального крабового мяса

Салат из натурального крабового мяса

Отзывы (5)

Марина Щербакова

30.07.2016
Время приготовления: 25 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Легкий и питательный - вот как можно описать этот нехитрый салат из натурального крабового мяса. Его можно подать на фуршет, на праздник или на праздничный ужин, возьмите себе рецепт на заметку!

Описание приготовления:

Крабовое мясо прекрасно сочетается с овощами, свежей зеленью и легкими заправками. Чтобы не приглушать его легкий вкус, советую приготовить специально к салату домашний майонез, к тому же, это несложно. Также вы можете заправить салат бальзамическим кремом или просто же оливковым маслом.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Фуршет

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Крабы

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Тертый сыр 4 ст. ложки
Мясо краба 100 грамм
Майонез 2-3 ст. ложек
Огурец 200 грамм
Помидоры 200 грамм
Лук 1 штука

Количество порций 1

Калорийность

108 ккал

Калорийность

9 г

Белки

4 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из натурального крабового мяса"

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Можете самостоятельно сделать майонез: взбейте желток яичный со щепоткой соли, чайной ложкой сахара, чайной ложкой горчицы (сухой), постепенно добавляя 75 мл. масла растительного, продолжая взбивать.

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 2

Помойте овощи, почистите их и натрите примерно одинаковыми кусочками.

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 3

Сыр натрите на терке.

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 4

Если краб был уже отварен, но заморожен, то просто разморозьте его. Для салата отварное мясо будет в самый раз.

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 5

Разберите клешни.

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 6

Мясо краба можете пальцами или ножом разделить на небольшие кусочки.

Салат из натурального крабового мяса - фото шаг 7

Теперь в небольшие стаканчики или пиалы для салата выложите продукты в следующем порядке: огурцы, лук, помидоры, крабовое мясо и сыр сверху. Заправьте все приготовленным ранее майонезом — и можете подавать. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из натурального крабового мяса