Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кукуруза / Помидор / Цуккини / Салат из кукурузы, цукини и помидоров
Салат из кукурузы, цукини и помидоров
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Свежие овощи обязательно должны присутствовать в меню. Чтобы еда была не только полезной, но и вкусной, рекомендую этот классный вариант, как приготовить салат из кукурузы, цукини и помидоров.
Описание приготовления:
Салатик нужно сделать минимум часа за 4 до подачи, чтобы овощи как следует промариновались, так как они тут в сыром виде. Такое блюдо отлично подойдет для всех поклонников здорового питания. Салат станет прекрасным вариантом обеда или ужина, а также гарниром.Ингредиенты:
- Кукуруза — 6 Штук
- Цукини — 2-3 Штук
- Помидоры черри — 450 Грамм
- Базилик — По вкусу
- Винный уксус — 4 Ст. ложки
- Оливковое масло — 2 Ст. ложки
- Мед — 1 Ст. ложка
- Сок лимона — 1-2 Ст. ложек (или лайма)
- Соль и перец — По вкусу
Количество порций: 6-8
Как приготовить "Салат из кукурузы, цукини и помидоров"
1. Кукурузу важно использовать молодую и свежую, чтобы она не была жесткой. Вымойте початки, обсушите и острым ножом срежьте зерна.
2. Небольшими кубиками нарежьте молодые цукини.
3. Половинками — помидорки.
4. И добавьте немного базилика. Можно заменить и другой зеленью, которая вам по душе.
5. Для приготовления заправки соедините масло, уксус, мед, сок лимона или лайма, соль и перец. Вылейте в салатник, перемешайте. Накройте пищевой пленкой и уберите салат из кукурузы, цукини и помидоров часа на 4 в холодильник.
Оценить рецепт Салат из кукурузы, цукини и помидоров:
5
средняя оценка: 5.0, всего
голосов: 1
Рекомендуем рецепты:
Куриное филе под "шубой" в духовке
Лазанья низкокалорийная
Томатная похлебка с кукурузой
Салат с авокадо и морепродуктами
Петровское мясо в горшочках
Куриное филе под "шубой" в духовке
Лазанья низкокалорийная
Томатная похлебка с кукурузой
Салат с авокадо и морепродуктами
Петровское мясо в горшочках
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Салаты - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
Подписаться
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
