Фруктовый салат "Шик"
Салат из груши и банана
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из груши и банана понравится и взрослым, и детям. Салат легкий, вкусный и сладкий за счет фруктов. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Сочетайте грушу с бананами — получится вкуснейший салат. Блюдо полезное и диетическое. Для заправки используйте нежирную сметану или натуральный йогурт. Для вкуса и сладости добавьте мед. Грецкие орешки будут пикантно хрустеть.Состав / Ингредиенты:
- Груши 180 грамм
- Грецкие орехи 40 грамм
- Мед 50 грамм
- Сметана 100 грамм (10-15% жирности)
- Бананы 150 грамм
Количество порций
2
Калорийность
207 ккал
Калорийность
6 г
Белки
9 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из груши и банана"
Подготовьте все ингредиенты.
Нарежьте груши небольшими дольками.
Почистите бананы, нарежьте небольшими кусочками.
Выложите фрукты в подходящую посуду.
Добавьте в салат сметану. Можете заменить сметану на классический йогурт.
Полейте салат медом для сладости. Перемешайте и готово.
Салат присыпьте орешками и сразу подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из груши и банана
5.0
1
Похожие рецепты:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов