Салат из чернослива
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сочетание ингредиентов в этом салате очень удачное и гармоничное. Салат скорее мужской (при условии, что мужчина относится к черносливу положительно). Сытный и вкусный салат можно подать к ужину.
Описание приготовления:
Чернослив отлично сочетается со многими продуктами, его можно добавлять не только при приготовлении кондитерских изделий, но и в салаты, в горячие блюда. В этом салате чернослив очень хорошо гармонирует с курицей и луком-пореем. Салат можно приготовить к любому празднику или в обычный день к обеду или ужину.Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка филе 1 Штука
- Чернослив 10-15 Штук
- Лук-порей 2 Штуки
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Базилик сушеный 0,5 Чайных ложки
- Орегано 1 Щепотка
- Перец черный молотый 2-3 Щепоток
- Соль 1 Чайная ложка (по вкусу)
- Майонез 2 Ст. ложки
Количество порций
3
Калорийность
120 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из чернослива"
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Добавляем к филе базилик, орегано, по щепотке соли и черного перца и растительное масло. Перемешиваем.
И обжариваем на сковороде до готовности. Затем выкладываем в миску, пусть остынет.
Для салата будем использовать белую часть лука-порея. У меня лук не очень крупный. Нарезаем его мелкими кубиками.
Если у вас жесткий чернослив, заранее замочите его минут на 10 в горячей воде. Затем воду сливаем, а чернослив нарезаем.
Перекладываем в миску все ингредиенты для салата, добавим соли и молотого перца.
Добавляем майонез и перемешиваем. Даем настояться хотя бы час в холодильнике.
А теперь приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из чернослива
3.0
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Вьетнамский куриный салат
Кабачковый крамбл
Фарш для котлет
Салат "Курочка с ананасами"
Салат с яблоком, свеклой и сыром
Вьетнамский куриный салат
Кабачковый крамбл
Фарш для котлет
Салат "Курочка с ананасами"
Салат с яблоком, свеклой и сыром
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ