Постный "Цезарь" с кальмарами
Постный салат с креветками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот салат не только утолит голод в пост, но и насытит ваш организм энергией на целый день, при этом еще и настроение поднимет, ведь салат яркий, красивый и очень вкусный.
Описание приготовления:
Салаты с морепродуктами всегда получаются очень вкусными, главное - правильно подобрать набор составляющих, чтобы ингердиенты дополняли вкус морепродуктов, а не перебивали его. Также важно не перегрузить салат, ведь морепродукты сами по себе очень легкие. Я предлагаю отличный вариант, как приготовить постный салат с креветками, в котором идеально сочетаются овощи и морепродукты, создавая вкуснейший дуэт.Состав / Ингредиенты:
- Креветки 180 грамм
- Болгарский перец 1 штука
- Огурец 1 штука
- Оливковое масло Extra virgin 2 ст. ложки
Количество порций
2
Калорийность
112 ккал
Калорийность
1 г
Белки
15 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Постный салат с креветками"
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Заранее отварите креветки, а затем очистите их. Каждую креветку разрежьте пополам.
Болгарский перец порежьте мелкими кубиками.
Огурец, не очищая, порежьте кубиками.
Смешайте овощи с креветками.
Сбрызните салат парой столовых ложек оливкового масла.
Салат готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Постный салат с креветками
5.0
14
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Комментарии :
Тамара 
03.12.2018 14:20
А мне в качестве полезного и легкого ужина салатик очень понравился! Благодарю!
Тамила
12.01.2018 09:20
на счет того, насколько он насытит на целый день, я сомневаюсь... а вот такой салатик сам по себе легкий и вкусный!
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов