Главная / Каталог рецептов / Заготовки / Квашение / Квашеная редька

Квашеная редька

15.07.2013
Время приготовления: 4 дн. 4 ч.

Редька мне не особо нравится, она - острая и, когда постоит, приобретает неприятный запах. Но вот квашеная редька - другое дело! Она теряет всю свою остроту и становится приятно-кисленькой на вкус.

Описание приготовления:

Редька содержит большое количество углеводов, витаминов, эфирных масел. В корнеплодах черной редьки - вода, сахар, клетчатка, соли натрия, калия, кальция, магния, фосфора, железа, аминокислоты и др. Особенно полезна редька в холодные месяцы, т.к. отлично восполняет запасы витаминов и минеральных солей в организме.
Как приготовить квашеную редьку?
1. Редьку хорошенько почистите щеточкой, срежьте кожицу и кончики, промойте. Если редька молодая и кожица мягкая, то ее можно оставить.
2. Натрите редьку на терке или мелко нашинкуйте. Затем выложите в миску.
3. Добавьте к тертой редьке соль и все тщательно перемешайте руками. Добавьте полстакана воды и еще раз перемешайте.
4. Переложите в чистую эмалированную кастрюлю, накройте марлей или льняной тряпочкой и тарелкой (деревянным кругом). Сверху водворите гнет. Оставьте редьку под гнетом в тепле на сутки. За это время она пустит сок.
5. По истечению суток переложите редьку в банки, накройте марлей. Ферментация будет продолжаться дня три.
6. После ферментации закройте банки крышками и переложите в холодильник или погреб.
Квашеная редька готова! используйте ее для приготовления салатов.
Приятного аппетита!

Основной ингредиент: Овощи / Редька

Блюдо: Заготовки / Квашение

Диета: Рецепты для похудения