Главная / Каталог рецептов / Салаты / Крабовый салат с капустой

Крабовый салат с капустой

Отзывы (2)

Giggs

18.07.2012
Время приготовления: 30 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Крабовый салат знают и любят многие, однако его хрустящая капустная вариация известна не всем. Что ж, представляю крабовый салат с капустой - прошу любить и жаловать.

Описание приготовления:

В последнее время крабовый салат стал настолько популярным, что его привычный вкус наверняка уже успел многим поднадоесть. В таком случае стоит попробовать приготовить по представленному рецепту крабовый салат с капустой. Капуста освежает этот салат, делает его более легким и хрустящим. Немного меняется и вкус салата, однако скорее в положительную сторону. Словом, лучше один раз попробовать. Удачи!

Назначение: На обед / На полдник / Недорого

Основной ингредиент: Крабовые палочки

Блюдо: Салаты

География кухни: Русская кухня

Диета: Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

Крабовые палочки 300 грамм
Яйца куриные 4 штуки
Кукуруза консервированная 250 грамм
Рис 50 грамм
Капуста белокочанная 100 грамм
Лук репчатый 1 штука
Майонез 100 мл
Соль - по вкусу

Количество порций 3

Калорийность

150 ккал

Калорийность

11 г

Белки

3 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Крабовый салат с капустой"

Рис отварить и остудить.

Мелко шинкуем лук, смешиваем с охлажденным рисом.

Яйца отварить, мелко нарезать и тоже добавить к салату.

Затем добавляем в салат мелко нарезанные крабовые палочки и кукурузу.

Капусту мелко шинкуем, окатываем кипятком, остужаем и добавляем в салат. Хорошенько все перемешиваем с майонезом, солим и вуа-ля - крабовый салат с капустой готов!

Оценить рецепт Крабовый салат с капустой