мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Кисель из овса для печени



Приготовил:  
24.01.2017
Время приготовления: 2 дн. 9 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Иногда мы забываем о том, что еда должна быть не только вкусная, но и полезная. Начинаем захламлять свой организм разными вредными веществами и совсем забываем о пользе. Но как очистить организм?

Описание приготовления:

Стоит хоть иногда уделить своему организму должное внимание и немного его подлечить. Я вам расскажу о том, как приготовить кисель из овса для печени. Это отличное очищающее средство известно с давних времён. Не даром его до сих пор советуют пить врачи при заболеваниях печени.


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Крупы / Овсянка
Блюдо: Напитки / Кисели
Диета: Рецепты для похудения / Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 500 Грамм
  • Кефир — 100 Миллилитров
  • Вода — 2 Литра

Количество порций: 8-10

Как приготовить "Кисель из овса для печени"

Кисель из овса для печени - фото шаг 1
В трёхлитровую банку засыпьте хлопья и залейте их кефиром.
Кисель из овса для печени - фото шаг 2
Залейте смесь водой, перемешайте деревянной ложкой и закройте плотно крышкой.
Кисель из овса для печени - фото шаг 3
Оставьте банку в тёплом и тёмном месте на двое суток.
Кисель из овса для печени - фото шаг 4
Спустя это время процедите смесь через сито, отделив хлопья от жидкости, которую залейте в банки.
Кисель из овса для печени - фото шаг 5
Промойте хлопья чистой водой, чтобы из них вышла оставшаяся жидкость. Её слейте в отдельную банку.
Кисель из овса для печени - фото шаг 6
Оставьте банки на 17 часов, чтобы они разделились на два слоя.
Кисель из овса для печени - фото шаг 7
Теперь удалите верхний прозрачный слой (это квас), чтобы остался только белый кисель.
Кисель из овса для печени - фото шаг 8
Возьмите получившуюся основу для киселя, около 4-х ст. ложек и варите её с одним стаканом воды в течение 5 минут. Кисель готов!

Оценить рецепт Кисель из овса для печени:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Здоровая еда - крепкое здоровье! Мы научим вас готовить вкусные, а главное полезные блюда на каждый день.
брюссельская капуста в кляре

Давно ли вы готовили что то новенькое? На сайте Povar.ru можно проводить собственные кулинарные эксперименты.
котлеты из баклажанов