Кефир с огурцом и зеленью для похудения
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Оказывается, кефир сам по себе не так полезен, как вместе с зеленью и огурцом. Это не только витаминный напиток, но и чистка организма. Лишние килограммы сходят без усилий.
Описание приготовления:
Огурцы натираем на терке, зелень измельчаем. Перешиваем все ингредиенты в большом стакане и наслаждаемся.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 120 мл Миллилитров
- Укроп свежий или петрушка 1 Пучок
- Огурец 1 Штука
- Перец черный молотый 1 Щепотка
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
1
Как приготовить "Кефир с огурцом и зеленью для похудения"
Приготовим продукты. Соль лучше не использовать. Но если совсем не можете, то уменьшайте постепенно её количество до нуля.
Огурец лучше очистить от кожуры. Молоденькие огурчики можно не очищать. Трем его на терке или пюрируем блендером.
Оценить рецепт Кефир с огурцом и зеленью для похудения
4.6,
всего
29
Рекомендуем рецепты:
Соус из базилика на зиму
Сырные хрустики
Суп-пюре из фенхеля и брокколи
Винегрет "Праздничный"
Салат из свеклы и моркови на зиму
Соус из базилика на зиму
Сырные хрустики
Суп-пюре из фенхеля и брокколи
Винегрет "Праздничный"
Салат из свеклы и моркови на зиму
Редакция рекомендует:
Смузи из огурца и кефира
Кефир с огурцом и зеленью
Кефирный суп для похудения
Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью
Кефир с огурцом
Диетическая окрошка для похудения
Коктейль из огурцов
Кефир с зеленью для похудения
Кефир с зеленью по-азербайджански
Коктейль "Сасси"
Кефир с зеленью
Айран из кефира с зеленью
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ