Сезонные рецепты:
Клубника, Щавель,
Окрошка, Квас,
Варенья, Заготовки

Вход / Регистрация

Добавить рецепт

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим

мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Главная / Каталог рецептов / Овощи / Огурец / Молочные продукты / Кефир / Кефир с огурцом

Кефир с огурцом

Кефир с огурцом

Отзывы (2)

Приготовил : Вика Василенко

05.08.2015
Время приготовления: 5 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Распечатать

Не просто легкий перекус, еще и полезный напиток для очищения организма. Выбирая кефир, обратите внимание на жирность. Совсем обезжиренный кефир не принесет пользы.

Описание приготовления:

Огурец промойте, почистите и натрите на мелкой терке. Смешайте в стакане с кефиром, приправьте перцем и солью. Готово!

Назначение: На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Молочные продукты / Кефир
Блюдо: Напитки
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

Кефир — 100 Миллилитров
Огурец — 1 Штука
Соль — 1 Щепотка
Перец черный молотый — 1 Щепотка

Количество порций: 1

Как приготовить "Кефир с огурцом"

Кефир с огурцом - фото шаг 1

Приготовим необходимое для напитка.

Кефир с огурцом - фото шаг 2

С огурца снимаем кожуру и трем на самой мелкой терке.

Кефир с огурцом - фото шаг 3

Добавляем огурец в кефир.

Кефир с огурцом - фото шаг 4

Добавляем соль и перец.

Кефир с огурцом - фото шаг 5

Готово!

Кефир с огурцом - фото шаг 6

Разлейте по стаканчикам и подайте с трубочкой или без.

Оценить рецепт Кефир с огурцом:

4

средняя оценка: 4.9, всего голосов: 11

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Холодник из щавеля
Суп-пюре из помидоров с рисом
Французские миндальные пирожные Финансье
Сметанно-чесночный соус
Диетический борщ без зажарки

Редакция рекомендует:

Подборки рецептов:

Маринованные огурцы по-корейски

Огурцы по-корейски13

Оладьи на кефире

Выпечка на кефире719

Маринованная в кефире курица с картофелем

Маринад на кефире31

Блины кружевные в пенке

Блины на кефире119

Манник в мультиварке

Манник на кефире77

Тесто на вергуны

Тесто на кефире105

Салат из огурцов на зиму

Салаты из огурцов на зиму52

Французские хрустящие корнишоны

Огурцы на зиму169

Добавить свой комментарий:

:cool:

:tongue:

:mellow:

:unsure:

:dry:

:blink:

:angry:

:sad:

:happy:

:sleep:

:rolleyes:

:huh:

:mad:

:smile:

:laugh:

:blush:

:wub:

:biggrin:

:ohmy:

:wacko:

:excl:

:ph34r:

:wink:

Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Xasanov

25.03.2021 16:54 «Ответить

Молодец!

Maria23

04.04.2018 13:40 «Ответить

полезный напиток, еще как соус отличный к мясу!

Добавление рецепта в книгу

ПРОДОЛЖИТЬ

Отправить рецепт другу

ПРОДОЛЖИТЬ

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Я ПРИГОТОВИЛ(А)

Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда

JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта

Прикрепить фото Отправить

Напитки - лучшие 10 рецептов

ПОЛЕЗНОЕ

Рецепты от профессиональных поваров и простых домохозяек - готовим вместе с нами!
рецепт вареников

Оригинальные рецепты для званого ужина. Удиви гостей своим кулинарным мастерством!
пирог из вареной сгущенки

Горячие блюда

Спагетти Каши Котлеты Вареники Пельмени Отбивные Омлет Паста Яичница Подлива Голубцы Стейк Гуляш Рагу Антрекот Ростбиф Бифштекс Тефтели Плов Фрикадельки Жаркое Шницель Рулеты Равиоли Зразы Карри Лазанья Кебаб Манты Долма Бефстроганов Бешбармак Биточки Мясо по-французски Галушки Азу Буженина Фрикасе Лобио Шашлык Бабка Соте Рататуй Чахохбили Ежики Мамалыга Шаурма Паэлья Жульен Ризотто Карбонара Полента Чанахи Фетучини Хашлама Хинкали Бигус Ромштекс Лангет Бризоль

Салат Цезарь Салат Греческий Салат Оливье Винегрет Салат Мимоза Салат Гранатовый браслет Салат Гнездо глухаря Салат Нежность

Бутерброды Канапе Гренки Фриттата Крокеты Мусака Попкорн Холодец Брускетта Тосты Такос Тарталетки Паштеты Бургеры Чипсы Роллы Хумус Хот-дог Палочки Тортилья Балык Заливное Форшмак Кесадилья Бастурма Сэндвич Тартар

Супы-пюре Холодные супы Бульоны Окрошка Уха Щи Солянка Минестроне Гаспачо Борщ Рассольник Холодник Свекольник Харчо Шурпа Лагман Капустняк Крем-суп Бозбаш Похлебки

Пироги Торты Блины Пицца Печенье Хлеб Оладьи Кексы Глазурь Пирожки Пирожное Сырники Маффины Булочки Брауни Бисквит Киш Запеканка Вафли Пончики Шарлотка Чизкейк Суфле Ватрушки Лепешки Пряники Штрудели Фокачча Тарты Курник Рогалики Слойки Хачапури Коржики Волованы Вертута Бискотти Ачма Беляши Кулебяка Пахлава Профитроли Эклеры Круассаны Трубочки Манник Налистники Багет Плюшки Творожники Капкейк Крекеры Чебуреки Блинчики Корзиночки Хворост Кексики Баурсаки Панкейки Самса Коврижка Бублики Галеты

Конфеты Мусс Желе Мармелад Мороженое Пудинг Сироп Крем Безе Зефир Сорбет Кутья Тирамису Пастила Бекмес Ириски Халва

Алкогольные Фруктовые Молочные Газированные Коктейли Чай Компоты Кисели Смузи Квас Кофе Пунши Морс Соки Лимонад Сбитень Айран

К мясу К птице К рыбе К салату Соевый соус Терияки Заправки для салатов Дипы Песто Сальса Томатный соус Чесночный соус Соусы на зиму Грибной соус Соус сырный Сациви Чатни Ткемали Сметанный соус Маринады Соус Тартар Соус Бешамель Горчица Кетчуп Васаби Томатная паста Соус для пиццы

Заготовки

Варенье Маринование Джемы Соление Квашение Консервация Повидло Конфитюр Лечо Аджика

↑