Канапе с сыром моцарелла
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я делаю канапе с сыром моцарелла с помидорами черри и листиками шпината. Очень вкусное сочетание. А готовятся канапе проще простого!
Описание приготовления:
В сыре моцарелла много полезных свойств! Особенно, если он сделан из хорошего свежего молока. В нём много витаминов и минералов. Есть кальций, йод и фосфор! Особенно советуют сыр моцарелла тем, кто занимается спортом, так как в нём очень много здорового белка, который способствует укреплению мышц и их росту. Поэтому такие блюда, как канапе с сыром моцарелла обязательны на вашем столе. Приступим к приготовлению.1. Сначала помойте помидоры черри и листья шпината.
2. Сыр моцарелла нарежьте небольшими кусочками. Можете сделать их них шарики, например, маленькой ложечкой для мороженого и других десертов.
3. Теперь приготовьте палочки для канапе. Это могут быть специальные маленькие шпажки, или зубочистки.
4. Аккуратно режем помидоры черри напополам.
5. Теперь сначала насаживаем одну половину помидора.
6. Затем кусочек листика шпината. Листики можете порвать, или же сложить в два-четыре раза.
7. Следующим идёт сыр моцарелла.
8. И закрывает канапе вторая половинка помидора черри.
Вот так получились у вас прекрасные и яркие канапе с сыром моцарелла! Выложите их на красивую тарелку, покрытую листьями салата или ломтиками огурца. Как вам больше нравится. Так же можете полить их оливковым маслом. Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Помидоры черри 8-10 Штук
- Сыр Моцарелла 100 Грамм
- Листья шпината 5 Штук
Количество порций
3
Калорийность
131 ккал
Калорийность
12 г
Белки
11 г
Жиры
4 г
Углеводы
Оценить рецепт Канапе с сыром моцарелла
3.3
4
Рекомендуем рецепты:
Маринованные баклажаны с морковкой
Пицца "Калифорния"
Простой и вкусный суп
Кабачки быстрые на зиму
Салат "Фатуш"
Маринованные баклажаны с морковкой
Пицца "Калифорния"
Простой и вкусный суп
Кабачки быстрые на зиму
Салат "Фатуш"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Канапе - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ