Сезонные рецепты:
Черника с кефиром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный прохладный коктейль из кефира и черники. Такой напиток можно подавать в качестве десерта в жаркий летний день. А благодаря овсянке в составе, он даже сможет заменить вам завтрак.
Описание приготовления:
Полезный и вкусный коктейль из кефира и черники. Смешайте овсянку с кефиром и дайте ей несколько часов пропитаться в холодильнике. Затем взбейте эту смесь в блендере вместе с черникой, медом, молоком и соком. Разлейте коктейль по стаканам и подайте к столу. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Хлопья овсяные 0,5 стакана
- Черника 1 стакан
- Кефир 1 стакан
- Молоко 1 стакан
- Мед 2 ст. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Черника с кефиром"
Смешайте овсянку с кефиром и оставьте в холодильнике на несколько часов.
Затем переложите смесь в блендер, добавьте чернику, мед и взбейте до однородной массы.
Влейте молоко (или любой ягодный сок) и еще раз взбейте. Разлейте коктейль по стаканам и подавайте на стол.
Оценить рецепт Черника с кефиром
4.0
6
Редакция рекомендует:
Молочные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов