Заготовки:
Черника с кефиром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный прохладный коктейль из кефира и черники. Такой напиток можно подавать в качестве десерта в жаркий летний день. А благодаря овсянке в составе, он даже сможет заменить вам завтрак.
Описание приготовления:
Полезный и вкусный коктейль из кефира и черники. Смешайте овсянку с кефиром и дайте ей несколько часов пропитаться в холодильнике. Затем взбейте эту смесь в блендере вместе с черникой, медом, молоком и соком. Разлейте коктейль по стаканам и подайте к столу. Приятного аппетита!Ингредиенты:
- Хлопья овсяные — 0,5 Стакана
- Черника — 1 Стакан
- Кефир — 1 Стакан
- Молоко — 1 Стакан
- Мед — 2 Ст. ложки
Количество порций: 2
Как приготовить "Черника с кефиром"
Смешайте овсянку с кефиром и оставьте в холодильнике на несколько часов.
Затем переложите смесь в блендер, добавьте чернику, мед и взбейте до однородной массы.
Влейте молоко (или любой ягодный сок) и еще раз взбейте. Разлейте коктейль по стаканам и подавайте на стол.
Оценить рецепт Черника с кефиром:
4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 4
Рекомендуем рецепты:
Шашлык из курицы по-гречески
Кростата с творогом и джемом
Омлет с сыром и огурцами
Пирог с рыбой и рисом
Судак под сметанным соусом
Шашлык из курицы по-гречески
Кростата с творогом и джемом
Омлет с сыром и огурцами
Пирог с рыбой и рисом
Судак под сметанным соусом
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Молочные - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
