1
2 гр. или 1 ч. л. измельченных листьев артишока залейте 300 мл. кипятка.
3
Если использовался рассыпной чай из артишока, процедите его через ситечко.
4
Чай из артишока готов!
Употреблять его можно как в горячем, так и в холодном виде. Для улучшения вкуса можете добавить 1 ч. л. цветочного меда, так чай из артишока станет еще полезнее.
5
В лечебных и профилактических целях принимают чай из артишока 2-3 раза в день в день до еды или сразу после.