Банан с кефиром
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Банан с кефиром – распространенный напиток. Благодаря питательным и полезным свойствам он имеет большую популярность. Я предлагаю приготовить основу напитка, в которую можно добавить всё.
Описание приготовления:
Если вы хотите приготовить полезный завтрак, приготовьте напиток с вечера, добавив в него горсть овсянки. Если же вы хотите угостить детей полезным напитком, взбейте все вместе, добавив зефир. Здесь большой простор для фантазии.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 400 мл
- Банан 2 штуки
- Мед 2 ч. ложки
- Корица 1-2 щепоток
Количество порций
2
Калорийность
78 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Банан с кефиром"
Оценить рецепт Банан с кефиром
4.0
9

Похожие рецепты:







Добавить комментарий
Молочные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
Большое количество вкусных рецептов здоровой и очень полезной пищи в одном месте - это реальность!
картошка в горшочке с мясом
На Povar.Ru вы можете найти свои любимые блюда и с легкостью приготовить их по фото-рецептам.
салат из ананасов и курицы
картошка в горшочке с мясом
На Povar.Ru вы можете найти свои любимые блюда и с легкостью приготовить их по фото-рецептам.
салат из ананасов и курицы