Главная / Каталог рецептов / Закуски / Сэндвич / Яичный сэндвич

Яичный сэндвич

AlenaPrika

21.04.2020
Время приготовления: 10 мин

Самый быстрый перекус, который можно приготовить имея в наличии отварные куриные яйца — яичный сэндвич. Готовить блюдо можно из любого сорта хлеба с прямоугольной нарезкой, например — из кирпичика.

Описание приготовления:

Вкусный перекус готовится за несколько минут. Его можно взять с собой в дорогу, на работу, на пикник. Яичный сэндвич можно подать к горячему первому блюду или к холодной окрошке, свекольнику. Не забывайте про соусы, соления, различную консервацию.

Назначение: На завтрак / Недорого / На скорую руку

Основной ингредиент: Яйца / Батон

Блюдо: Закуски / Сэндвич

Состав / Ингредиенты:

Яйцо куриное 2 штуки (отварное)
Лук зеленый 1-2 штук (стебля)
Соль 1 щепотка
Майонез 1 ст. ложка (любой жирности)
Хлеб 2 штуки (ломтика)
Масло растительное 1 ст. ложка

Количество порций 1

Калорийность

325 ккал

Калорийность

19 г

Белки

21 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Яичный сэндвич"

Подготовьте указанные ингредиенты. Куриные яйца отварите заранее и остудите.

Ломтики хлеба обжарьте с двух сторон до румяности на сковороде в растительном масле. По желанию масло можно исключить.

Яйца очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте мелким кубиком, высыпьте в глубокую емкость. Промойте стебли зеленого лука и так же их измельчите. Добавьте в емкость.