Главная / Каталог рецептов / Десерты / Яблочно-грушевое компоте с апельсинами

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами

01.05.2023
Время приготовления: 35 мин

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами — полезный, ароматный и вкусный фруктовый десерт для взрослых и детей. Отлично подойдет тем, кто периодически держит пост и не только. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Готовится такой десерт очень просто и относительно быстро. Особенно он пригодится в холодное время года, когда в магазинах ассортимент ягод и фруктов ограничен, а яблоки, груши и апельсины есть всегда. Яркий, желтый цвет компоте напомнит зимой о жарком лете.

Назначение: На полдник

Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Яблоки / Груша

Блюдо: Десерты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Груши 2 штуки
Апельсин 1 штука
Лимонный сок 1 ст. ложка
Корица молотая По вкусу
Сахар По вкусу
Яблоки 2 штуки

Количество порций 2

Калорийность

43 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Яблочно-грушевое компоте с апельсинами"

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления яблочно-грушевого компоте.

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 2

Нарежьте цедру половины апельсина и отожмите сок из целого фрукта. Налейте сок в кастрюлю и выложите цедру.

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 3

Насыпьте сахар по вкусу.

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 4

Добавьте корицу по вкусу. Доведите до кипения и варите 2 минуты.

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 5

Яблоки и груши помойте, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Полейте лимонным соком.

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 6

Из кастрюли достаньте цедру апельсина. Выложите нарезанные груши и яблоки.

Яблочно-грушевое компоте с апельсинами - фото шаг 7

Варите груши с яблоками в апельсиновом соке в кастрюле без крышки до испарения жидкости. На это потребуется минут 20, но все зависит от сочности фруктов.