Фасоль стручковая жареная
Стручковая фасоль с луком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу сегодня предложить вам полезный и очень вкусный вариант гарнира — стручковая фасоль с луком. Помимо лука и фасоли обязательно добавим немного моркови и чеснока. Подавать вкусно с рисом.
Описание приготовления:
Фасоль с луком отлично подойдет к любому виду мяса, также ее можно подавать к кашам, рису или спагетти. Для любителей острых и пикантных блюд можно добавить щепотку молотого острого перца и немного соевого соуса.Состав / Ингредиенты:
- Фасоль стручковая 250 грамм
- Лук 100 грамм
- Морковь 80 грамм
- Чеснок 2 зубчика
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
104 ккал
Калорийность
2 г
Белки
9 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Стручковая фасоль с луком"
Подготовьте все ингредиенты.
Очистите лук и морковь. Нарежьте лук полукольцами, морковь нарежьте брусочками.
В сковороде разогрейте масло, переложите лук и морковь. Жарьте несколько минут.
Следом добавьте стручковую фасоль.
Добавьте чеснок пропущенный через пресс, соль, перец. Перемешайте все и готовьте под крышкой 10-15 минут.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Стручковая фасоль с луком
5.0
1
Похожие рецепты:
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов