Конфетное смузи
Шоколадно-банановый смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Почти каждое утро в моей семье начинается с глотка смузи. Этот питательный и полезный напиток просто не может не нравится. Тем более, что вариаций его не пересчитать. Попробуйте ещё одно сочетание.
Описание приготовления:
Прочтите о том, как приготовить шоколадно-банановый смузи, чтобы порадовать своих близких. Два главных ингредиента всегда идеально смотрелись в десертах. А здесь к ним ещё добавляется молоко и йогурт. За счёт этого получится густая структура. Таким напитком даже можно перекусить на полдник.Состав / Ингредиенты:
- Банан 3 штуки
- Какао 2 ст. ложки
- Мед 1 ст. ложка
- Йогурт ванильный 100 грамм
- Молоко 180 мл
Количество порций
4
Калорийность
120 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
19 г
Углеводы
Как приготовить "Шоколадно-банановый смузи"
1. В блендер выложите кусочки бананов.
2. Затем добавьте какао, молоко, мёд и йогурт.
3. Взбейте ингредиенты до единой консистенции.
4. Подавайте смузи с фруктами и шоколадом сразу же. Наслаждайтесь!
Оценить рецепт Шоколадно-банановый смузи
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов