мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с огурцами и фасолью



Приготовил:  
31.05.2018
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Свежий, сытный и пикантный салат! На мой взгляд, в нём всё очень гармонично! Приготовьте его и вы с хрустящими огурчиками и чесноком! Вполне подойдет для легкого ужина!

Описание приготовления:

Для начала подготовьте куриную грудку: помойте, порежьте и обжарьте на сухой сковороде. Порубите огурцы и зелень, приготовьте заправку и смешайте салат. Как приготовить салат с огурцами и фасолью, читайте в пошаговом рецепте.


Назначение: На обед / На ужин / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Лук / Огурец / Куриное филе / Зеленый лук / Зелень / Укроп
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Фасоль консервированная — 300 Грамм (можно отварить заранее сухую)
  • Огурец — 1-2 Штук
  • Куриное филе — 200 Грамм
  • Лук зеленый — 1 Пучок (небольшой)
  • Укроп свежий — 1 Пучок (небольшой)
  • Майонез — 2 Ст. ложки
  • Сметана — 2 Ст. ложки
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков
  • Соль — По вкусу
  • Перец свежемолотый — По вкусу

Количество порций: 3-5

Как приготовить "Салат с огурцами и фасолью"

Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты, включая соль и перец.
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 2
Куриное филе помойте, немного обсушите бумажным полотенцем и порежьте на небольшие кусочки.
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 3
Филе обжарьте на сухой сковороде без масла до готовности и легкой румяной корочки. Переложите в тарелку и дайте ему остыть.
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 4
Порубите зеленый лук и укроп.
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 5
Огурцы нарежьте кольцами или полукольцами в зависимости от размера.
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 6
Приготовьте заправку. Смешайте майонез, сметану и мелко рубленый чеснок.
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 7
Смешайте все составляющие салата и дайте ему немного пропитаться чесночной заправкой! Салат готов!
Салат с огурцами и фасолью - фото шаг 8
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с огурцами и фасолью:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?