Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами

Isaenko777

29.11.2024
Время приготовления: 35 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Для тех, кто предпочитает готовить сытные и простые салаты, такой рецепт идеально подойдет! Отварная курица дополняется фасолью и солеными огурцами — что делает салат вкусным и питательным!

Описание приготовления:

Отварная курица прекрасно дополняется консервированной фасолью и солеными огурцами. Для такого салата очень удобно использовать именно консервированную фасоль — это сэкономит время ваших затрат. Вкус блюда получается удивительно сбалансированным!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Фасоль / Огурец / Соленый огурец

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Багет 80 грамм
Красный лук 40 грамм
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу
Куриное филе вареное 350 грамм
Фасоль 180 грамм (консервированная)
Солёный огурец 150 грамм
Майонез 80 грамм

Количество порций 4

Калорийность

219 ккал

Калорийность

19 г

Белки

6 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами"

Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с курицей, фасолью и солеными огурцами.

Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами - фото шаг 2

Заранее сваренное в подсоленной воде куриное филе нарежьте средними кубиками для салата.

Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами - фото шаг 3

Красный лук и соленые огурцы нарежьте небольшими кубиками. Красный лук придаст салату яркий оттенок и приятный аромат.

Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами - фото шаг 4

Багет нарежьте небольшими кубиками и поджарьте на сухой сковороде, чтобы получились сухарики.

Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами - фото шаг 5

В салатник выложите нарезанную курицу, красный лук и соленые огурцы. Добавьте туда консервированную белую фасоль. С фасоли предварительно слейте маринад и всю жидкость.