Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с базиликом и помидорами

Салат с базиликом и помидорами

Prika

04.06.2019
Время приготовления: 10 мин

Невероятно ароматный и вкусный салат готовится буквально за 5 минут, причем вам его даже не нужно будет солить - за соль в блюде "отвечает" малосольная фета.

Описание приготовления:

Легкий ужин или сочный перекус можно с легкостью приготовить из тех ингредиентов, которые находятся у вас в наличии. Особенно ярко гармонируют между собой спелые томаты, сыр фета и базилик любого сорта.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние

Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Базилик / Зелень

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Помидоры 250 грамм
Фета 120 грамм (малосольная)
Базилик 2-3 штук (стебля)
Перец черный молотый 2 щепотки
Масло оливковое 1 ст. ложка
Листовой салат 4-5 штук (листьев)

Количество порций 1

Калорийность

140 ккал

Калорийность

7 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с базиликом и помидорами"

Салат с базиликом и помидорами - фото шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Салат с базиликом и помидорами - фото шаг 2

Помидоры промойте в воде, удалите хвостики и нарежьте порционными ломтиками, выкладывая в глубокую емкость - салатник или миску.

Салат с базиликом и помидорами - фото шаг 3

Малосольную фету нарежьте кубиками или натрите на терке с крупными ячейками, выложите в емкость к помидорам.

Салат с базиликом и помидорами - фото шаг 4

Отделите листья базилика от стеблей, промойте в воде вместе с листовым салатом, измельчите и добавьте к остальным ингредиентам. Поперчите по вкусу. Влейте оливковое масло.