В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат из помидоров с луком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ну наконец-то пришла летняя пора, а с ней и изобилие самых привычных и любимых овощей. Сегодня мы будем готовить очень вкусный и простой салат из помидоров с луком.
Описание приготовления:
Очень простой рецепт салата из помидоров с луком я применяю не только для приготовления этого салата. По этой технологии я готовлю многие овощные салаты. Всегда получается просто и вкусно. Проверено миллионы раз!Мне очень нравится сочетание кумина, чеснока и молотого красного перца. Кстати, этот салат Вам может показаться немного суховат. Тогда можно добавить оливковое масло, но ни в коем случае не майонез. Не стоит портить продукты и убивать все полезные свойства.
После салата из помидоров с луком всегда очень легко в желудке, поэтому в летнее время лучшего ужина или обеда не придумать.
Желаю удачи!
Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 1-2 штук
- Красный лук 1/2 штуки
- Кинза - по вкусу
- Кумин 1 ч. ложка
- Молотый перец 1 ч. ложка
- Чеснок 1 зубчик
- Соль 1 щепотка
Количество порций
1
Калорийность
42 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из помидоров с луком"
Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления 1 порции.
Помидор моем и нарезаем очень мелкими кусочками и складываем в салатницу.
Мелко режем лук и добавляем к помидору.
Рубим кинзу, кладем к другим компонентам салата.
Кладем продавленный через пресс чеснок.
Ложечку кумина.
Ложечку молотого перца.
Солим.
Хорошенько перемешиваем.
И подаем к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из помидоров с луком
3.8
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов