В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат из пекинской капусты и курицы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из пекинской капусты и курицы - это простой, легкий и очень вкусный салат, который понравится как худеющим, так и тем, кто придерживается пп или просто любит вкусно покушать.
Описание приготовления:
Основа салата - пекинская капуста, также мы добавим свежий редис, помидор, куриное филе. Для более легкого варианта салат можно заправить маслом, более сытно получится, если для заправки использовать майонез. Овощи добавят салату сочности и свежести, курочка сделает салат питательным. В любом случае ваши гости не останутся голодными, берите рецепт на заметку и готовьте с удовольствием.Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 1 штука
- Редис 5-6 штук
- Куриное филе 150 грамм
- Пекинская капуста 150 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Перец По вкусу
- Лимонный сок 1 ст. ложка
Количество порций
1
Калорийность
101 ккал
Калорийность
1 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из пекинской капусты и курицы"
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное филе заранее отварите или запеките, как вам больше нравится.
Пекинскую капусту нарежьте полосками и переложите в миску.
Далее нарежьте сочный помидор небольшими кубиками и переложите его в салат.
Следом вымойте и просушите редис, нарежьте пластинами и переложите к остальным ингредиентам.
Курицу нарежьте кусочками или порвите на волокна. Переложите курицу в салат.
Заправьте салат маслом и лимонным соком, добавьте соль и перец.
Перемешайте салат и подавайте его к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из пекинской капусты и курицы
4.8
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Салат из пекинской капусты с курицей
Салат куриный с пекинской капустой
Рецепт салата с пекинской капустой и курицей
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой
Пекинская капуста с курицей
Пекинская капуста с курицей и огурцом
Пекинский салат с курицей и сухариками
Салат "Обалденный" с пекинской капустой
Салат "Нежность" с пекинской капустой
Салат "Похудейка" с курицей
Салат с копченой курицей и огурцом
Салат "Переполох"
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов