Салат из красной рыбы
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Блюда из красной рыбы особо ценные и вкусные, ведь в ней содержится много витаминов и минералов. К тому же, она хорошо сочетается в блюдах. Расскажу сегодня, как приготовить салат из красной рыбы.
Описание приготовления:
Вы за здоровое питание? Тогда этот салат для вас. Рыбу можно использовать сырую, отварную или запечённую. Все составляющие измельчите и смешайте, заправьте его майонезом или сметаной и подавайте к столу. Можно выложить салат на бутерброды или подать в тарелке.Состав / Ингредиенты:
- Огурец 1 Штука
- Лимон 0,5 Штуки
- Лосось 200 Грамм
- Сметана 4-5 Ст. ложек
- Яйца 2 Штуки
- Луковица 1 Штука
- Соль, перец По вкусу
- Перец салатный 1 Штука
Количество порций
4
Калорийность
124 ккал
Калорийность
5 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из красной рыбы"
1
Отварите куриные яйца и нарежьте их маленькими кубиками. Вымойте все овощи, перец разрежьте на 2 части, удалите семена, измельчите его кубиком.
2
Огурец очистите от кожуры, луковицу очистите от шелухи и измельчите кубиками. Рыбу нарежьте небольшими кусочками.
3
В миску выложите все овощи, рыбу и добавьте сметану, соль, перец, лимонный сок, перемешайте.
4
Используйте для сервировки салатные листья, разложите салат порционно. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из красной рыбы
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Cалат с брокколи и цветной капустой
Ребра говяжьи в духовке с картошкой
Салат из копченой колбасы
Молодой картофель с помидорами
Квашеная капуста с говядиной
Cалат с брокколи и цветной капустой
Ребра говяжьи в духовке с картошкой
Салат из копченой колбасы
Молодой картофель с помидорами
Квашеная капуста с говядиной
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
![:excl: :excl:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/excl.gif)
![:happy: :happy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/happy.gif)
![:rolleyes: :rolleyes:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/rolleyes.gif)
![:smile: :smile:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/smile.gif)
![:dry: :dry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/dry.gif)
![:huh: :huh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/huh.gif)
![:ohmy: :ohmy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ohmy.gif)
![:wink: :wink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wink.gif)
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
![:biggrin: :biggrin:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/biggrin.gif)
![:sleep: :sleep:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sleep.gif)
![:sad: :sad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sad.gif)
![:blink: :blink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blink.gif)
![:angry: :angry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/angry.gif)
![:wub: :wub:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wub.gif)
![:mellow: :mellow:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mellow.gif)
![:cool: :cool:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/cool.gif)
![:ph34r: :ph34r:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ph34r.gif)
![:tongue: :tongue:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/tongue.gif)
![:blush: :blush:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blush.gif)
![:mad: :mad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mad.gif)
![:wacko: :wacko:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wacko.gif)
![:laugh: :laugh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/laugh.gif)
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ