Салат из красной рыбы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Блюда из красной рыбы особо ценные и вкусные, ведь в ней содержится много витаминов и минералов. К тому же, она хорошо сочетается в блюдах. Расскажу сегодня, как приготовить салат из красной рыбы.
Описание приготовления:
Вы за здоровое питание? Тогда этот салат для вас. Рыбу можно использовать сырую, отварную или запечённую. Все составляющие измельчите и смешайте, заправьте его майонезом или сметаной и подавайте к столу. Можно выложить салат на бутерброды или подать в тарелке.Состав / Ингредиенты:
- Лосось 200 Грамм
- Яйца 2 Штуки
- Перец салатный 1 Штука
- Огурец 1 Штука
- Луковица 1 Штука
- Сметана 4-5 Ст. ложек
- Соль, перец По вкусу
- Лимон 0,5 Штуки
Количество порций
4
Калорийность
124 ккал
Калорийность
5 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из красной рыбы"
1
Отварите куриные яйца и нарежьте их маленькими кубиками. Вымойте все овощи, перец разрежьте на 2 части, удалите семена, измельчите его кубиком.
2
Огурец очистите от кожуры, луковицу очистите от шелухи и измельчите кубиками. Рыбу нарежьте небольшими кусочками.
3
В миску выложите все овощи, рыбу и добавьте сметану, соль, перец, лимонный сок, перемешайте.
4
Используйте для сервировки салатные листья, разложите салат порционно. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из красной рыбы
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Барбекю из рыбы
Кукурузное молоко
Мясной рулет с капустой и яйцом
Закуска Капрезе
Фаршированные помидоры на зиму
Барбекю из рыбы
Кукурузное молоко
Мясной рулет с капустой и яйцом
Закуска Капрезе
Фаршированные помидоры на зиму
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ